건강한베이킹
클래스 소개
-==어떤 클래스 인가요? 일반 베이킹이 아닌,, 건강한 베이킹입니다.^^ 건강한 베이킹 = 비건 베이킹 = 자연식 베이킹 🌾글루텐프리?? 지나친 밀가루 섭취가 건강에 악영향을 미치고, 글루텐 중독증을 유발한다는 연구결과에 의해, 글루텐 프리가 '건강식품'이라는 인식이 생기기 시작했습니다. 밀가루 대신, 쌀가루! 정제된 설탕 대신, 비정제 유기농설탕! 우유 대신, 무설탕 두유 ==이런 분들이 들으면 좋아요. 비건 베이킹 장점:) -건강한 디저트를 먹고싶고 혹은 만들고 싶으신 분 -다이어트에 도움😚, 드셨을때 편안😌 (가공 및 정제과정을 거치지 않은 자연재료) -디저트는 먹고싶지만 너무 달아서 부담이 되셨던 분(달달한 디저트는No, 자연식 재료로 깔끔담백) -디저트의 칼로리 및 동물성 지방이 부담되시는 분 (축적되는 동물성지방No, 분해되는 식물성지방) -베이킹을 하고싶었지만 선뜻 접근하기 어려우신분. 일반 베이킹에 비해 누구든 쉽게 접근(까다로운 테크닉이나 복잡한 도구 X) -유제품에 대한 알러지가 있으신 분 (계란,유제품,밀가루 알러지있는 사람도 먹을 수 있는 건강한 디저트🥞) - 90프로 이상 글루텐 프리! (선물하고 싶지만 밀가루가 부담스러워서 선물하기 꺼려하셨던 분) - 어른들에게 건강한 간식으로 선물🎁 ==튜터 소개 자연식 연구 지도자 협회(로푸드 협회) 소속 비건 베이킹 자격증 보유 암사역 개인 베이킹 공방에서 다수의 레슨 경험이 있습니다!^^
이런 분들에게 추천해요!
처음 하시는 분도 어렵지 않아요
새로운 체험을 하고 싶은 분들께 추천합니다.
커리큘럼
이 클래스는 입문자도 쉽게 따라올 수 있도록 구성되어 있습니다. 강사와 함께 단계별로 실습하며 배울 수 있습니다. 모두가 함께 참여하고 즐길 수 있는 클래스입니다. 기초부터 차근차근 배워보세요!
호스트 소개
항상 열심히 하는 강사가 될게요! 믿고 따라와 주세요😊
위치
서울특별시 강동구 올림픽로98길 43 501호
08:00 ~ 10:00
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