클래스 소개

🕉️ 주말 오전 나를 위한 힐링요가 1. 🌱 오프닝 ( 10분 ) -서로 간단한 인사와 자기소개로, 컨디션 체크 하면서 수련 시작해요 2. ☘️ 나를 깨우는 시간, 하타&힐링요가 플로우 ( 50분 ) - 티칭 경험 바탕으로 자신있게 직접 짠 시퀀스 같이 수련해봐요 ☺️ - 부쩍 추워진 날씨에 승모근 더 더 긴장되시죠! - 고생많은 내 어깨, 잘 풀어주고 계신가요? - 오늘 같이 어깨/하체 위주로 시원하게 풀고 가실게요 ✨ 3. 🔮향긋한 라벤더 오일 테라피 (10분 ) - 자극 없는 순한 라벤더 오일로 수련 마무리 해드릴게요 - 끈적임 , 화장 망가짐 X 믿고 따라오세요 ☺️ 4. 📸 기록하는거 좋아하는 사람! 포토타임 ( 10분 ) - 같이 사진 찍고 예쁜 요가샷 같이 남겨가세요 ☺️ 5. 🍵 다과와 함께 하는 차담 ( 10분 ) - 어떻게 그냥 보내요 ? 시원한 수련 뒤, 맛있는 간식 먹고 같이 배 좀 채우고 가요 - 간식은 호스트가 ✨ ( feat. 미주라 쿠키 ) ☘️1인 수강 가능합니다 - 1인 수강시 대관료로 수강료 인상되나, 컨디션 따라 시퀀스 조절 해드리니 문의 주세요🫶🏻

이런 분들에게 추천해요!

처음 하시는 분도 어렵지 않아요

새로운 체험을 하고 싶은 분들께 추천합니다.

커리큘럼

소요시간약 2시간 STEP.1 인사 &자기소개 ( 10분 ) STEP.2 하타 & 힐링 요가 플로우 ( 50 분 ) STEP.3 라벤더 오일 테라피 ( 10분 ) STEP.4 포토타임 ( 10분 ) STEP.5 다과와 차담 ( 10분 )

호스트 소개

항상 열심히 하는 강사가 될게요! 믿고 따라와 주세요😊

위치

부산광역시 동래구 사직동 사직북로47번길 20-4 부산 동래구 석사북로 41-1 지하1층