클래스 소개

원데이 클래스 자세교정/체형교정 전문 프라이빗 기구 필라테스 - 필라테스 명품 미국 Peak Pilates 기구를 사용하며, 4:1 소규모 맞춤형 수업이 진행됩니다. 체형교정 전문 원장의 꼼꼼하고 세심한 티칭으로 몸 속 깊은 근육까지 인지하고 사용할 수 있도록 이끌어 드리겠습니다. 스스로 올바른 자세와 움직임을 인지하고 조절해 나가며 체형을 바르게 만들어 나가는 것, 그 변화를 느껴보세요😊

이런 분들에게 추천해요!

처음 하시는 분도 어렵지 않아요

새로운 체험을 하고 싶은 분들께 추천합니다.

커리큘럼

소요시간50분 STEP.1 웜업 STEP.2 운동 STEP.3 쿨 다운

호스트 소개

항상 열심히 하는 강사가 될게요! 믿고 따라와 주세요😊

위치

서울특별시 송파구 방이동 오금로31길 16-7 1층 하리필라테스